Grundsätzlich gibt es keine fixe Definition für Regionalität. Wir kochen mit Früchten und Gemüse aus unserem Umkreis. Wir wohnen in Bern und Visp, sind manchmal in der Region Luzern und haben dadurch ein breiteres “Einzugsgebiet”. Spezielleres wie Sojabohnen, Hafer oder Dinkel nutzen wir aus Schweizer Anbau.
Wir achten darauf, dass die Lebensmittel in der gesamten Schweiz verfügbar sind. Wo ihr nämlich auch wohnt: Wir möchten, dass unsere Rezepte für alle zugänglich sind.
Vieles können wir theoretisch aus Schweizer Anbau gewinnen. Aber: Hast du schon mal probiert Schweizer Zitronen zu kaufen? Manche Zutaten sind nicht so einfach zu kriegen und ziemlich teuer. Deswegen weichen wir manchmal auf Lebensmittel aus angrenzenden Ländern aus.
Einige Lebensmittel hätten hier auch wunderbare Wachstumsbedingungen. Nur, die Nachfrage fehlt um den Anbau lohnenswert zu machen. So zum Beispiel Walnüsse oder Haselnüsse.
Wichtig: Bei den Gewürzen lassen wir uns mehr Spielraum!
Klar, regionale Lebensmittel beschränken sich nicht nur auf pflanzliche Zutaten! Und während unsere Vorfahren zum Überleben auf tierische Produkte angewiesen waren, sind wir das heute nicht mehr in diesem Ausmass.
Wir vertreten die Ansicht, dass eine Ernährung frei von Tierprodukten die Beste aus ethischer, ökologischer und gesundheitlicher Sicht ist. Deswegen findet ihr bei uns auch fast ausschliesslich pflanzliche Rezepte.
Genauso wie viele andere Schweizerinnen kaufen wir vorwiegend in Supermärkten ein. Egal ob im Coop, Migros, Aldi oder Lidl: Die Herkunft von Früchte und Gemüse wird deklariert. Im Coop und Migros gibt es sogar noch die Zusatzinformation, von welchem Produzenten die Ware stammt.
Ab und zu besuchen wir den Märit und wir stöbern gerne in Bioläden.
Nein, wir beschäftigen uns aber gerne mit dem Thema. Eine “abfallfreie” Küche ist aber definitiv auf unserer To-Do Liste!
Kameras, Objektive und Co. sind definitiv nicht das Wichtigste, aber sie helfen für qualitativ hochwertige Fotos und Videos! Unser Equipment besteht aus folgenden Kameras und Objektiven:
Melissa: Nikon d750, Objektiv 24-70mm f/2.8
Pascale: Sony a7riii, Samyang 35mm f/2.8, Sony 50mm f/1.8, Sony 85mm f/1.8
Adobe Cloud ist unser Freund: Wir bearbeiten Bilder mit Lightroom und Photoshop. Video werden mit Final Cut oder Premiere Pro geschnitten.